胃肠胀气是引起宝宝哭闹的常见原因，常见于1个月左右的宝宝，通常2个月之后会有缓解，极少数情况下会延续到4个月之后，这是宝宝生长发育过程中常见的现象。引起胃肠胀气的主要原因是胃肠道气体比较多，气体主要来源于宝宝喂养过程中吃进去的气体、肠道细菌分解代谢过程中产生的气体、宝宝哭闹的时候直接从消化道进去的气体。

  通常胃肠胀气容易引起宝宝胃肠绞痛，是导致宝宝半夜无任何先兆忽然高声啼哭的常见原因。

  胃肠胀气一般常见于于前半夜或者后半夜突然发生的哭闹，排除由于饥饿、屎尿、冷热、害怕，衣物不适等等原因，那么就可以考虑胃肠胀气的问题了。

  胃肠胀气怎么办？

  1.飞机抱

  飞机抱可以有效帮宝宝排出肠胃里的气体，因而很快让宝宝从痛苦中解脱出来——当然啦，仅限于胃肠胀气带来的肠绞痛。

  晃动宝宝不是合适的安抚方式

  宝宝哭的时候我们可能会本能地轻轻来回晃宝宝，但是这样会增加空气进入宝宝肠胃的概率，不利于胀气缓解。

  所以不必晃动，用手臂规律、坚定地轻轻拍打孩子的小屁股就好。如果忍不住还是想晃，大人自己可以上半身缓慢前后、左右，或者绕圈，带着宝宝摇摆。

  同时，宝爸宝妈可以用声音安抚孩子尽快停止哭泣。

  2.袋鼠抱

  将宝宝抱在怀里，将宝宝肚子贴在自己的肚子上，这个时候最好是采取一个半卧位的姿势，可以更长时间这样抱着，你也不会太累。宝妈抱的时候，要注意乳房不要捂住宝宝的口鼻了，抱着宝宝的时候也不要就这么睡着了，以免捂住了宝宝。袋鼠宝如果让宝爸来完成，或许是更好的选择。壹妈发现有时候宝宝哭的厉害，宝爸抱过去一会就不哭了。

  3.膝盖顶压法

  胀气不光是要宝宝将胃里的气体排出，类似于拍嗝；也要肠道里的气体排出，就是让宝宝能够放屁。宝宝有时候表现出蜷曲状，小脚丫子用力往上翘起来，脸都憋的通红，然后有可能过一会，可能会放一次屁。

  膝盖顶压法选用的是膝盖顶压法来帮助宝宝放屁：

  可以让宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝；

  慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹；

  慢慢用力（力道不能太大，宝宝内脏很脆弱），到最极限的时候坚持1、2秒钟；

  伸直宝宝双腿，再重复若干次。

  其中，膝盖抵住腹部然后停1、2秒钟很重要，一般都是停住1、2秒的时候宝宝就会放出屁来，刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会发现原来放屁是这么爽的一件事情。

  4.给宝宝揉小肚子

  除了膝盖顶压，家长们还可以帮宝宝揉揉小肚子。

  每天睡觉前，宝妈会用手掌根部或手指揉一下小肚子，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转，揉小肚子的时候可以用上茶油等作为润滑。

  每次大概揉5-10圈左右，宝宝可能就会噗噗挤出几个屁来。

  胃肠胀气引起的哭闹，通过以上方法，一般能够缓解，宝宝哭闹停止，如果采取了以上方法，宝宝还是哭闹不止，持续时间过长，怎么哄也不不停止，没有可解释的原因，如同时伴有呕吐，解果冻样大便，那就要考虑肠套叠的问题，当然其他疾病状况也可能引起宝宝尝试加的哭闹，那样的话就应该及时就医。

  胃肠胀气能预防吗？

  1.妈妈亲喂时，注意孩子的吃奶速度，避免过快吃奶

  对于奶水特别充足，宝宝一吸就喷的那种，可以在每次亲喂之前，先用吸奶器将部分奶水从胀胀的乳房中吸出来一点，然后再喂宝宝。洗出来的奶水，可以储存起来哦，以备妈妈不在家是用奶瓶喂宝宝。

  2.使用防胀气奶瓶

  一般奶瓶和奶嘴，在宝宝吸奶的同时，会在奶水里形成气泡。

  这时候，宝宝就很容易将气泡和奶水一同吸进肚子里，较多的气泡就可能导致胀气。

  而防胀气奶瓶或者奶嘴通常会有另一个进气孔让空气进入奶瓶中。气泡少了、没了，胀气的可能性就大大降低了。

  3.喂奶后拍嗝的时机特别重要

  拍嗝是带孩子基本功，具体方法不在这里多了，不过拍嗝的时机很重要。

  建议妈妈喂完奶后，让宝宝以10-20°角平躺在我们怀里静候大概10分钟，然后再拍嗝。

  如果喂完后立马拍嗝的话，容易造成宝宝打嗝的同时吐奶。

  4.拍嗝的手法也特别重要

  拍嗝的手势很重要，伸直了手指去拍孩子后背的话不但孩子受力很重，而且如果用力过猛，容易影响宝宝的内脏。

  最好还是五指并拢，使掌心内凹成一个中空结构，又轻又快地从下往上轻轻拍打宝宝后背。或者，从上往下慢慢轻抚孩子后背就可以了，不一定非要拍嗝。