今天早上听到一个月嫂在说，雇主家的女主人在月子期间是天天的哭，主要还是家里的矛盾。而其实月子里哭是非常的不好的，不论是大人还是小孩，而且如果大人经常哭的话，情绪不好，分泌的母乳也是不好的。当然大家都说月子里的女人更是水做的，情绪也是容易波动的。在女人坐月子期间除了自身控制好情绪以外，身边人该怎么做呢？

  新妈妈月子里各种哭不停

  有不少新妈表示，自己生完孩子也不知道怎么了整个一个玻璃心，常常哭哭哭。想当年，达妈也是这样，原来从小没哭过几回，月子里好像把一辈子的眼泪都流了。来来来，看看大家都是因为什么而哭。

  担心宝宝

  因为各种原因，比如早产，患肺炎、黄疸等，小宝宝不能和自己在一起，要分开住做治疗，新妈妈感觉很无力心里特难受。还有可能仅是护士挤点宝宝的血做检查，看到宝宝哭得好惨，自己也跟着哭了。

  婆媳不和

  生活习惯、观念不同，婆媳之间在月子里摩擦不断，矛盾重重。比如婆婆做的月子餐超级难吃，婆婆埋怨新妈没有奶，婆婆抱着宝宝不撒手，婆婆不待见宝宝（因为是女孩或男孩）等等。更让一些新妈受不了的是，在发生婆媳矛盾时，老公不问缘由直接站队自己妈。

  老公不够体贴

  老公围着宝宝团团转，让新妈觉得自己生完孩子就没用了;老公不怎么参与育儿，还不耐烦甚至嫌弃宝宝老是哭哭哭，让新妈气愤不已……总之，老公的很多表现让新妈妈很失望。对了，还有家人的有意无意忽视，也会让新妈妈感到很委屈。

  太累了

  新手上路，特别是就一个人带孩子，再加上产后身体虚弱，月子里天天忙不停，还不能好好睡觉，直接累到哭。

  其他

  比如看到自己臃肿的身材，排满妊娠斑的脸，或是得了乳腺炎痛得要命，吃药宝宝没奶吃，亦或每天除了带孩子就是带孩子，深感自己太无聊等等……

  月子里为啥爱哭呢？

  这个时候，新妈妈眼皮浅，泪点超低。其实，之所以这样有多种原因，都是正常心理反应，大家可不要为此感到歉意。

  内部原因

  生理

  孕期时，女性体内的各种激素水平会增加，孩子一生完会很快下降，这种变化会使新妈妈情绪和脑部活动受到影响，变得很敏感、脆弱，容易有产后抑郁的倾向。

  心态

  当妈责任大，身负抚养一个新生命的重任。孩子的出生让很多旁友才真正意识到自己有多了一种身份，可能一时转变不过来或感到亚历山大。达妈担心就是一想到以后孩子怎么怎么就忍不住哭。

  外部原因

  家庭环境

  生活中，新妈很多都是在婆家坐月子，或是有婆婆照顾。婆媳关系本就微妙，在月子里更经不起推敲，容易让新妈妈歇斯底里。

  老公的态度

  宝宝出生后，身边的人态度发生不小改变，这难免会影响新妈妈的情绪。特别是老公的的态度。一些宝爸会抱怨老婆无力取闹，但请问你们想过没有这是她想要你多关心她一下呢？

  月子里哭了怎么办？

  相信大家都知道，月子里哭不好，但是忍不住该怎么办呢？

  老公们

  老婆刚生完孩子，可别满心满眼全是宝宝。请留意观察老婆，及时了解她的需求，多体贴一些，让老婆感受到你的关爱。这是一剂疗效非常好的良药哟~

  还有，月子时，老婆形象往往不太好，老公们千万不要大嘴巴，甚至嫌弃。而应及时转移老婆的注意力，甜言蜜语多说说。更重要的是，请和新妈妈一起带孩子，分担一下。

  婆婆们

  现在大家都提倡科学育儿，以往的老一套有很大出入。当你的儿媳在认真给你讲科学的育儿知识时，不要不当回事或是坚决拒绝。要知道，很多育儿知识比传统的那些更科学。婆婆们如果能做到与时俱进，那么婆媳关系就会好很多啦~

  闺蜜们

  当新妈妈因为各种原因而哭时，作为闺蜜，多听听她们的烦恼、抱怨，然后帮助她们正确看待问题以及调整心态，用更乐观、积极的态度养孩子。有时候，你们可能并不会要什么，多倾听新妈妈心情就会好多了。

  新妈们

  除了别人的帮忙，新妈妈自己也要就是调整自己，多一点自信和宽容。有事往好处多想，多和丈夫以及家人沟通，把问题摊开来讲，不要一直憋在心里。若老是钻牛角尖，不妨转移焦点，不然伤了眼睛，还影响宝宝母乳质量呢~