牙齿是人们用于咀嚼食物的重要器官，同样地，它在帮助人们发音和保持面部形象方面也有着不可小觑的作用。因此，拥有一口健康漂亮的好牙，不仅需要从小建立起良好的用牙习惯，长牙前后的护理工作更是重中之重。

  那么，在宝宝牙齿萌出的过程中，父母紧锣密鼓地展开护齿工作的同时，究竟需要注意哪些方面？怎样才能在长牙期给予宝宝最全面的呵护呢？

  宝宝出牙前--三个护齿法宝

  保持口腔清洁

  妈妈们需要注意，在宝宝快长牙的时候，要注意口腔的清洁。在宝宝用餐以后，教他养成漱口的好习惯，将食物残留冲洗干净。另外，千万不要让宝宝含着奶瓶和安抚奶嘴睡觉，否则极易引发龋齿和牙齿变形。

  进行牙床锻炼

  快长牙齿的宝宝可以用硅胶材质的训练器来解决。将其放入宝宝口中咬嚼，使颌骨和牙床得到锻炼，这样长出来的牙齿就会比较整齐。妈妈们还可以适当买一些磨牙的饼干给宝宝吃，可以促进牙齿萌出，而且咀嚼还能缓解宝宝长牙的痛感。宝宝的辅食添加要逐渐从泥糊状过渡到碎末再到小颗粒，要逐渐增加硬度，不能一直是泥糊食物，增加宝宝的咀嚼锻炼，促进牙齿的萌出和颌骨的发育。

  科学补充营养素

  可以适量进食含钙食物，比如芝麻酱、虾皮、紫菜、海带等，不可盲目补钙。

  宝宝出牙时--护理方法

  清洁口腔

  在宝宝出牙期间，口腔内极易感染病菌。因此，爸爸妈妈一定要注意宝宝的口腔卫生，使宝宝顺利度过长牙期。一般婴儿在出生6个月左右开始萌出第一颗牙齿，这时长出的牙齿为乳牙，陆续到2岁半左右全部出齐。因此，想让宝宝拥有一口好牙，必须从出生后就开始坚持给宝宝做口腔清洁。妈妈应在每次哺乳或喂宝宝食物后，用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈或是刚刚露出的小牙。

  嘴周护理

  部分宝宝长牙期间口水增多，是因为牙齿的萌出刺激了牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，再加上宝宝的吞咽功能还不完善，分泌的口水会自然流淌而出，此期流口水属正常现象，不过这个时期的护理工作是必不可少，一定要及时帮宝宝擦干净口水，因为唾液中含有消化酶和其他物质，对皮肤有一定的刺激作用，会造成皮肤发红，甚至糜烂、脱皮。

  按摩牙床

  宝宝在出牙时，通常喜欢咬东西。其目的就是借着啃咬的施力，来减轻牙床的压力。这时父母可以选择用一些专业的儿童护齿产品，如“磨牙棒”和“咬牙胶”等等。

  牙齿对于人的一生非常重要，所以一定要从小注意牙齿健康，一口洁白而又整齐的牙齿会让宝宝加分不少噢！