今天来给大家推荐一款月子餐食谱麻油腰花，一起看下吧！

  食材：

  猪腰子2个，带皮老姜5片，麻油40ml月子水300ml

  做法:

  1.将猪腰子洗净后切成两半。

  2.将清洗干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹后，把里面的白色尿腺剔除。

  3.麻油以大火烧热，放入姜片后改转小火爆至褐色但不能焦黑。

  4.转大火，放入猪腰片炒至变色。

  5.加入月子水煮开，马上熄火，趁热吃。

  小叮咛：

  食用时间：产后第二周。