母乳喂养是一件自然而平常的事情。在母乳喂养的过程中新妈妈们也是会遇到各种各样的难题。但是母乳喂养确实是有很多好处的。接下来听听关于月嫂的建议，母乳喂养有哪些好处？

  产后恢复和瘦身更快

  宝宝的吸吮，刺激妈妈体内催产素的分泌，促进子宫收缩，减少产后出血，推迟月经复潮，使妈妈的子宫更快地恢复到孕前的大小。

  乳汁分泌，能消耗怀孕期体内积累的脂肪，在哺乳的过程中，妈妈体型更容易恢复。

  减少卵巢癌和乳腺癌的发生

  宝宝的吸吮，刺激妈妈分泌激素（催乳素和催产素），帮助妈妈体内其他激素达到平衡。使妈妈的雌激素水平保持低位，避免某些癌症（乳腺癌、卵巢癌）的发生。

  降低女性秃头的几率

  喂母乳时，会促进泌乳激素分泌，其会抑制卵巢排卵，让卵巢处于休眠的状态。以多囊性卵巢症的病人为例，其雄性素来自卵巢，如果卵巢能够休息，雄性素便能降低分泌，秃头风险亦可降低。

  可以自然避孕

  如果婴儿是吃全母奶，产后6个月内几乎不排卵，怀孕的机会约为2%(也就是避孕效果有98%)。

  妈妈放松能增进母子感情

  宝宝吸吮刺激乳汁分泌的激素，同时也使妈妈心情平和，让妈妈更能抗压。每当妈妈坐下来给宝宝喂奶时，常常发现自己迷迷糊糊也要睡着了，就是这个原因。

  被妈妈抚摸的宝宝会处在一种非常安详、幸福、放松的自然状态，非常有利于宝宝的生长发育。这种状态是对大脑的良好刺激，利于脑细胞发育，并增进了宝宝对妈妈的安全感。