小儿维生素怎么挑选？维生素种类很多，就其性质不同，可区分为脂溶性维生素与水溶性维生素。天然食物中含量丰富的维生素群是幼儿最健康的体力活力来源。

所以，成长发育中的幼儿更应该多多摄取这类维生素群，才能健康成长。一起来了解一下关于小儿维生素的知识吧~ 
 

【一】、挑选小儿维生素原则

1、看成分：含有的维生素种类多，成分含量比率大。

2、闻维生素气味：含有水果味道的维生素，孩子更容易接受和喜爱。

3、尝味道：水果的味道，孩子容易接受和喜爱。

4、咀嚼感：具有软糖感觉的维生素片，孩子喜爱。

5、包装样式：独立包装的方便孩子们每天食用，不接触外界空气的干扰，更卫生。
 

【二】、小儿容易缺乏哪种维生素

维生素A：维生素A被称为“明眸皓齿”的美丽维生素。

维生素D：维生素D缺乏症通常发生在出生后2个月到1周岁的婴儿、孕妇和哺乳期妇女身上。儿童一旦缺乏维生素D，很容易得佝偻病。补充维生素D的最简单方法就是晒太阳。

维生素B1：维生素B1在带有胚芽和糠皮的粮食制品中含量最高。

维生素B2：我国的维生素B2缺乏症比较普遍。

维生素C：维生素C最常见的缺乏症是牙龈出血、皮下点状出血。